Simple à faire, vous le dégusterez aussi bien au petit déjeuner qu'au goûter. Ingrédients pour 1 pain de 750 grammes 500 gr de farine...

Sans sucre avec seulement 2 ingrédients. Ingrédients pour 6 personnes. 150 gr de chocolat noir dessert (ou pâtissier) à 70% de cacao 150...

J'ai rajouté des myrtilles congelées dans le fond de mon moule. Ingrédients pour 6 personnes. 2 bananes bien mûres 80 gr de farine...

Ces crêpes se dégustent sucrées ou salées. Ingrédients pour une douzaine de petites crêpes . 100 gr de farine complète bio de riz 100 gr...

Facile à réaliser, ce cake accompagnera aussi bien une salade que des légumes. Ingrédients pour 4 à 6 personnes . 100 gr de farine...

Une belle salade complète protéinée. Ingrédients pour 4 personnes . 1 ou 2 patates douces (500 gr environ) 200 gr de tofu Rosso 2...

Une façon de préparer les aubergines qui séduira votre tablée. Ingrédients pour 4 personnes . 2 aubergines Huile d'olive Ail, oignon...

Une saveur douce automnale. Ingrédients pour 4 personnes . 1 beau potimarron bio (au moins 800 grammes). Huile d'olive. Sel, poivre. ail...

Un accompagnement idéal pour une protéine animale. Ingrédients pour 4 personnes . 1 beau chou-fleur bio Huile d'olive Sel Ail oignon...

Un accompagnement simple et excellent. Ingrédients pour 4 personnes . 2 patates douces ( environ 800 grammes). Huile d'olive Sel La...

Un plat simple et délicieux sans gluten et sans produit laitier. Ingrédients pour 4 personnes (4 belles parts ou 6 plus petites). 1 gros...

Un plat délicieux à base de légumes riches en vitamines et en minéraux. Ingrédients pour 6 personnes : 1 kg de courgettes 600 gr...

Très peu de gluten dans ces sablés, en effet le petit épeautre ne contient que 6% de gluten. Ingrédients pour 35 sablés environ : - 150 g...

En entrée à midi, ou en plat principal le soir... on l'adore ! Ingrédients pour 4 personnes : - 600 g de patates douces en morceaux - 200...

Un chili végétarien au Tofu Rosso : une excellente source de protéines et de calcium grâce au tofu. Ingrédients pour 4 personnes : 1...

Sans gluten, sans œuf, sans produits laitiers! Ingrédients pour 6 personnes : - 80 g de farine de riz complète - 80 g de farine de...